1、现代人的愤怒、忧愁和怨恨来源于过度的个体主义造成的受害者心态。
2、个人的焦灼更多地来源于人与人之间的相互比较和相互指责。
3、你永远走你的路，同时允许别人走他们的路。
4、话语是最不可靠的真相供给源。
5、我要听从的是我的本能对我说的话，而并非大多数人将会对我说的话。
6、如果你选择了由爱诱发的行动，那么你将会变成真实的你和最好的你。
7、你并不是在发现自我，而是在创造新的自我。
8、无论在做任何事情的时候，你都要避免先入之见和自以为是，因为每种境况都是礼物，每种经验中都隐藏着财宝。
9、只要你固执的认为，这些恶果是别的东西或者别的人对你“做”的，你便剥夺了自己去改变它的力量，唯有当你说“这是我做的”，你才获得力量去改变它。
与改变别人的行为相比，改变你自己的行为容易的多。
改变任何事情的第一步，是认识和接受这样的事实。
10、没有什么事物本身是痛苦的，痛苦是错误思维的后果。
痛苦源自你对事物作出的判断，移除判断，痛苦消失。
1、你是你自己的裁决者，你过去和现在做的有多好，由你自己说了算，你是唯一能够评判你的所作所为的人。
别人永远不能审判你。
2、摒绝外界的杂音，以让内在世界能够带给你观察力。
3、请关注他者的选择，但别对其指手画脚。
4、没有什么比自然更温柔，真的没有。
5、要秉持你的信念，要坚持你的价值观，因为这些价值观属于你的父母，你父母的父母，属于你的朋友和你的社会，它们形成了你的生活结构，失去它们，等于拆毁你的经验的支柱，可你要逐一检查它们，逐一审视它们。
6、自怨自艾、坐以待毙，从来不去寻求解决方法，因为“反正也没用”——创造你长久贫困的现实。
7、所有的状况都是暂时的，没有不变的东西，没有静止的状态。
8、人最难最难的事情是听从自己的灵魂。
9、挫折感和焦虑感是不肯听从灵魂的结果。
10、欢迎并享受你正在创造和已经创造的一切，拒绝它的任何部分等于拒绝你自己的一部分，千万别诅咒它，因为诅咒它就是诅咒你自己。
1、如果你认为你情绪低落、诸事不顺、万念俱灰，你就换种思维。如果你认为你的生活变得越来越糟糕，而且似乎再也没有办法恢复原状，你就换种思维。
2、当你厌恶某种能量，你就让这种能量出现，你越厌恶，你就越让它变得真实——无论你厌恶的是什么。
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