向着成功努力的过程，乍一看，就像一条黑漆的隧道，望不到头，比如高三毕业班的学生，每天有做不完的作业，忙不完的事，睡不够的觉，许多人每天都要“头悬梁锥刺骨，地挑灯夜战”，每天在“两点一线”之间劳碌……一天天的生活就像复印机里印出来的，一切都在重复。别忘了，太阳是新的!全新的，是一种最美的心境!
新的太阳，难道这不是一种希望吗?每天都看见希望，就像是在黑口的夜里看见曙光，难道这不是一种幸福吗?是的，沉重的负担压得我们几乎崩溃了，太高的期望将我们紧紧地钉在地上，但也许最沉重的负担同时也是一种生活充实的象征。
尼采说，受苦的人没有悲观的权力，所以我们不一定要向着胜利微笑，但面对暂时的困难，我们必须微笑，而且是会心动微笑。
埋首于通向成功征途，是必须真真正正“埋”下去的，这段日子需要休沉下来，静下心来，只有保持“心静如水”的状态，才能投入最后的冲刺。
我们好比是在乘一辆车前往目的地，沿途的风光很美，很诱人，但是你最好不要为了他们牵扯太多的精力， 而要使目光一直朝着终点的方向看，如果忍不住跳下车去欣赏暂时的美景，这辆车就开走了，也许你会看到另一辆车，也许最后你同样到达目的地，但那也不是你人生准点的时刻了。
人生在特定的阶段有着特殊的使命。求学的阶段，就是为实现人生目标迈出重要一步的时候，如果错过这个机会，你将追悔莫及，所以狠狠心，女孩子们暂且丢下那些漂亮的衣服和浪费时间的打扮，男孩子们抛开那诱人的漫画书和电脑游戏，放一放那一段遥不可及的“青苹果”之恋吧!夏天不摘秋天的果。摘下来，食之不甜，弃之可惜，所以还是等到收获的季节里再去品尝丰收的喜悦吧!
搁置一下与前进无关的心事，抬头望天，用心灵看世界，因为太阳常新。轻轻对自己说：“如果没有我，世界将少一个人欣赏这美丽的太阳。”就是这样一种心境，让你始终把精彩留给自己!
春天，鸟语花香，微风抛面;夏天，百花开放，蝴蝶飞舞;秋天，天高云淡，红叶似火;冬天，寒风刺骨，白雪皑皑，无论寒来暑往，春夏秋冬，太阳照常升起……知足者常乐，不知足者常进，很少有人能知道需付出多少努力才能实现心中的梦想，我们只能不断前进、前进，再前进，“一万年太久我们只争朝夕”!只争朝夕，在你茫然的时候;只争朝夕，在你沮丧的时候;只争朝夕，在你懒散的时候，只争朝夕，在你还拥有梦想的时候;太阳每天都是新的，生活永远充满希望，现在就开始吧，把握每个瞬间，不要再犹豫
观众朋友们大家好，欢迎收看今天的新闻节目。本台最新消息：中国作家莫言获诺贝尔文学奖。瑞典文学院今天宣布，20**年诺贝尔文学奖授予中国作家莫言，莫言成为有史以来首位获得诺贝尔文学奖的中国籍作家。莫言获得诺贝尔文学奖的消息，引起了各界的关注，作为第一位获得诺贝尔奖的中国籍作家，莫言表示仍将以脚踏实地的态度进行创作。记者昨晚第一时间采访到了获奖后的莫言。莫言是中国当代著名作家，现任中国作家协会副主席。莫言从1981年开始小说创作，著有长篇小说《红树林》、《蛙》等一大批作品，多次获得国内和国际文学奖。莫言的许多作品已被翻译成多种语言，包括英文、法文、德文、日文、意大利文等，在世界文学界具有较大的影响，今天的新闻节目播送完了，感谢您的收看。
实训分析与体会
时隔三年又一次坐在摄像机前录播新闻，感觉比以前更紧张了，或许是想的太多，也或许是很久没有练习生疏了，但总之，这次录播确实在许多方面给了我锻炼的机会。
在录播前的几天我在网上找新闻，抄下来，熟读然后背下来，反复地练习，也对着镜子练习，可最后发现总觉得读新
闻时少了点什么。让同学听我播了几遍，给了我不少建议，比如哪些地方要重读、哪些地方得停顿、哪些地方需要表情愉悦、还有播音时应该怎么坐，手放哪等等，我才发现自己真是有太多不足，得抓紧练习。周五录制时，录音室里很安静，同学们都默默的练习，录新闻的同学也都在快节奏的进行着，我不着怎么的感到一种莫名的兴奋，轮到我的时候，我本该准备的很好，练习了很多很多次，但是当面对摄像机时还是没表现出应有的严肃，或许是因为紧张，也或许是周围人好多，总之我给自己找了很多理由，再多的理由也掩盖不了我不严肃的表现，耽误了好多时间，在此我必须向全班同学致歉。
录制结束后，反思整个练习的过程，发现自己离播音员的距离是那么遥远，播音素质还有待提高，无论是发音、停顿、坐姿、表情等等，需要练习的地方还有很多。今后的学习中应该继续努力了，学好基础，多进行实践，不追求做到完美，只希望能做的更好。
当地时间10月16日上午，“金砖国家领导人第八次会晤”在印度果阿举行。
习近平积极评价金砖国家合作10年发展取得的丰硕成果，就金砖国家共同应对国际大环境带来的挑战提出倡议，强调中方愿同各方一道，携手规划金砖国家发展新蓝图，相信金砖国家合作会有力促进世界和平、稳定、繁荣。
习近平指出，今年恰逢金砖国家合作10周年。10年耕耘，10年收获。金砖国家合作不断走实，发展为具有重要影响的国际机制，取得丰硕成果。这是共谋发展、不断前行的10年。我们坚持发展优先，集中精力发展经济、改善民生，取得突出成就。这是拓展合作、互利共赢的10年。我们努力构建全方位、多层次的合作架构，合作领域不断扩展，合作机制不断完善，合作成果不断涌现。这是敢于担当、有所作为的10年。我们携手应对国际金融危机冲击，在重大国际和地区问题上共同发声，积极推进全球经济治理改革进程，大大提升了新兴市场国家和发展中国家的代表性和发言权。过去10年，金砖国家对世界经济增长贡献超过50%。
习近平强调，当前，金砖国家发展面临着复杂、严峻的外部环境。我们必须坚定信心，共同面对挑战。我们要贡献金砖国家的智慧和力量，携手寻找应对之道。
第一，共同建设开放世界。我们要推进结构性改革，创新增长方式，构建开放型经济，反对各种形式的保护主义，以推进经贸大市场、金融大流通、基础设施大联通、人文大交流为抓手，走向国际开放合作最前沿。
第二，共同勾画发展愿景。我们要继续高举发展旗帜，结合落实20**年可持续发展议程和二十国集团领导人XXX峰会成果，加强南北对话和南南合作，推动全球经济实现强劲、可持续、平衡、包容增长。
第三，共同应对全球性挑战。我们要加强在重大国际问题以及地区热点上的协调沟通，推动热点问题政治解决，携手应对自然灾害、气候变化、传染病疫情、恐怖主义等全球性问题，为国际社会实现XXX久安作出贡献。
第四，共同维护公平正义。我们要继续做全球治理变革进程的参与者、推动者、引领者，继续提升新兴市场国家和发展中国家代表性和发言权，继续做国际和平事业的捍卫者，推动构建合作共赢的新型国际关系。
第五，共同深化伙伴关系。我们要以落实《金砖国家经济伙伴战略》为契机，深化拓展各领域经济合作，建设好、维护好、发展好金砖国家新开发银行和应急储备安排这两个机制，加强人文交流，继续扩大和巩固金砖国家“朋友圈”，保持开放、包容，谋求共同发展。
习近平强调，中国是金砖机制的坚定支持者和参与者，把金砖国家合作作为中国外交的重要方向，相信金砖国家合作会有力促进世界和平、稳定、繁荣。明年，中国将主办金砖国家领导人第九次会晤，将同各成员国一道，携手努力，规划金砖国家发展新蓝图。
印度总理莫迪表示，金砖合作机制成立10年来，为促进世界经济繁荣、提升发展中国家地位作出重要贡献。新形势下，金砖国家应当继续携手努力，共同落实20**年可持续发展议程，并在二十国集团、世界贸易组织等重要多边框架内发挥更大作用。印方主张密切金砖国家在经贸、投资、金融、农业、城镇化、基础设施以及安全等领域合作，并加强相关机制建设。
南非总统祖马表示，金砖5国人口几乎占世界一半，我们形成合力，将能够促进世界经济发展，推动改善民生质量。南非主张加强金砖国家在水资源、数字经济、投融资、创新、中小企业、外空、深海、网络等领域合作，密切人文交流。金砖国家应当推动国际社会更多关注和帮助那些易受气候变化和经济危机影响的弱势群体。
巴西总统特梅尔表示，金砖国家面临的挑战相似，大家应当携手努力，共克时艰。巴西主张推进金砖国家内部贸易、投资便利化，加强金融、科技、环境、人文等领域合作伙伴关系，让金砖各国人民充分感受到合作带来的好处。
俄罗斯总统普京表示，金砖国家的发展和合作，为全球经济复苏发挥了重要作用。我们应当落实好去年乌法会晤通过的《金砖国家经济伙伴战略》，加强在可再生能源、金融、贸易、投资、电子商务、卫生、教育等领域合作。俄罗斯主张金砖国家继续携手努力，推进国际经济金融治理改革。
在此前举行的小范围会议上，习近平宣布中国将于20**年接任金砖国家轮值主席国，并于明年9月在XXX省XXX市举办金砖国家领导人第九次会晤。习近平强调，中方期待着同各方一道，共同落实好历届会晤共识，共同深化伙伴关系，谱写金砖国家合作新篇章。与会领导人表示，将全力支持中国办好XXX会晤。
会晤结束后，5国领导人共同见证《关于建立金砖国家农业研究平台的谅解备忘录》《金砖国家海关合作委员会章程》《金砖国家外交学院合作谅解备忘录》等合作文件的签署，并出席联合记者会。
会议发表《果阿宣言》。
同日，习近平出席金砖国家领导人同金砖国家工商理事会代表对话会。习近平在发言中指出，受内外因素综合影响，金砖国家经济增速有所放缓，发展面临新挑战。同时，金砖国家在资源、市场、劳动力等方面的潜能和优势没有改变，长期发展前景依然看好。经过10年发展，金砖国家合作已经进入新阶段，有挑战，更有机遇。希望金砖国家工商界抓住机遇，继续踊跃参与和推动金砖国家经济合作，以实际行动提振信心、推动改革创新、促进务实合作，为开创金砖国家共同发展的光明未来作出更大贡献。金砖国家新开发银行行长向5国领导人汇报新开发银行工作进展。
5国领导人还同参加金砖国家17岁以下少年足球赛的各国代表队队长合影。
王沪宁、栗战书、杨洁篪、周小川等出席上述活动。
16日，金砖国家领导人同“环孟加拉湾多领域经济技术合作倡议”成员国领导人对话会在印度果阿举行。国家主席习近平同印度总理莫迪、南非总统祖马、巴西总统特梅尔、俄罗斯总统普京以及斯里兰卡总统西里塞纳、孟加拉国总理哈西娜、不丹首相托杰、尼泊尔总理普拉昌达、缅甸国务资政昂山素季、泰国政府代表等共同出席。
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