策划书就是为了我们更好的达到目的,下面是小编整理的学生会素拓活动策划书,欢迎阅读。
一.活动背景
拓展训练活动从本质上讲就是一种“体验式学习”,它是利用崇山峻岭、翰海大川等自然条件和环境,通过精心设计的水上、野外、场地等具有挑战性的活动,让受训练者在掌握一定的遇险生存技能的同时,开发其心智、培养其团队精神的一种体育活动方式。
拓展训练活动的主要目的是“磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队”。它能有效地提高人在体能、毅力、智慧、沟通、协作等方面的素质和能力,并且可以把其升华到可能达到的顶巅;它能够培养参与者具有克服困难的毅力、健康的心理素质、积极进取的人生态度、敢于挑战自我极限的勇气和精诚合作的团队意识。
二.活动目的
1.通过游戏互动参与来引导受训的每一位学员走出以往封闭的自我,主动与人沟通,打开心扉以完全参与者的态度来亲身体验与察觉,认识自己的闪光点与不足,形成完整的自我概念,树立积极的生活态度。
2.以团队的形式与同伴一起解决问题,解决困难时团队的合作是很重要的。通过问题解决的训练,可以使拓展训练受训学员学习到解决问题的技能,体验到成功的喜悦,增强自信心,提高适应社会生活的能力。
3.安排了很多有意添加幽默的游戏,或为解决困难而采取的活动。使受训学员在训练中产生愉快感,从而达到心理压力的释放或排解,在轻松、相互信赖的团队气氛中体验成长。
4.作为一种“先行后知”的现代式学习方式和训练方法,,素质拓展训练可以激发、调整、升华、强化受训学员的心理、身体、品德素质和潜能,使受训学员心态开放稳定、敢于应对挑战、富有创新活力、促进团队形成。借助训练后的促动、感悟和思考,影响和指导自己未来的学习和生活。
三.活动主题
团结 沟通 友谊 协作
四.活动主办方
六弦吉他协会
五.活动对象
六弦吉他协会全体会员
六.活动时间
20**年1月x号上午8:30—12:00 (有特殊原因另行更改并通知)
七.活动地点
一教前坪
八.活动流程:
1.前期准备总负责人:冯少林
裁判组:XXXXXXXXXXX 小组负责人:有待合理竞选
1.确定好参加训练的人数,提前分组,以备具体安排各项活动的人数,每组指派小组负责人,负责
活动内容和注意事项的讲解,引导组员完成各项训练任务。
3.X准备好活动所需各项物品。
2.活动期间
各方面负责人,裁判员,工作人员8:10准备完毕(物品集合,分工细化),活动过程中的影像记录
工作由XX负责。1.开幕(8:30—8:40)
各小组按组列队,总体成方阵,小组负责人在队伍前面,负责好整队工作,由总负责人讲话,动员学员积极表现,宣布活动开始。
2.各小组自我组织(8:40—9:10)
各组设计组名和小组口号,讨论小组合唱歌曲,组员之间互相交流,互相认识,组长带领各组展
示自我风采(口号,pose,选出领唱,全体组员合唱一首歌的高潮部分),开始展示风采之前只有3分钟准备时间。
3.友情你我他(9:10—9:25)
组员围成一个圈,从一位组员开始,将沿逆时针方向的组员的姓名以如下方式依次报出,我是**旁
边的**旁边的**旁边的**??,直到喊完所有组员为止,声音要饱满洪亮。
4.步调一致 (9:25—9:45)
道具:每组气球两只,口哨
游戏方法:所有人员参与,在起点站队,每组将发的气球吹大并封口,以两个人为一小队,背对背将气球夹住,但气球不能破(每组只有两只),裁判发出开始口令后开始夹气球横向行进,到了终点一人把气球送回,接着两人夹着气球行进,直到所有人都到达终点,裁判员根据各组表现评分。
5. 行进坦克链(9:45—10:05)
道具:长横幅一张
游戏方法:队员用横幅制成一个可容纳全体队员的坦克连,队员被横幅上下围住,全队行进二十米,行进过程全部人员必须站立在横幅上,不得踏出横幅,若行进过程中横幅发生断裂,队伍需在原地进行修理,待修理完成后方可前进,裁判员根据各组表现评分。
6. 我们在一起(10:40—11:00)
游戏方法:团队所有成员围成一个大圆,裁判员发出开始口令后,所有组员沿着固定好的大圆转,裁判员发出停止口
令后,所有组员在不借助椅子的前提下,全部坐下来(不接触地面),即前面一位同学坐在后一位的腿上,并达成一个大团队的平衡。裁判员根据各组表现评分。7.盲人方阵(11:00—11:20)
道具:眼罩(布条)若干,绳子
游戏方法:每组派四名同学带上眼罩作为“盲人”,开始时每组站成一列,裁判员发出开始口令时,将一根绳子拉成一个最大的正方形,带眼罩的同学在方形的四个顶点,并且所有队员都均分在四条边上。比赛过程中组员只能用语言交流使“盲人”调整位置,若组员犯规,在最终时间里加一分钟,裁判员根据各组表现评分。
8.倒跑接力(11:20—11:50)
道具:自制纸质接力棒,口哨,创可贴
游戏方法:
1.每组选出十人参加比赛,女生必须全部参加,其余人员作为拉拉队员为跑步选手加油。强调安全第一,比赛第二的游戏原则。
2.比赛的十名人员按照男女间隔的规则分别站在起点和终点,且站在起点的人员背向起点,站在终点的人员背向终点。
3.裁判发出开始口令后站在起点的同学手持接力棒倒跑向终点,跑过终点第一个同学后把接力棒交给终点第一位
同学,接到棒的同学以同样的方式棒交出,如此重复进行。直至终点的第五名同学持棒到达起点。
4.裁判员根据各组表现评分。
9.“瞎子”背“瘸子”
目的:沟通配合能力,活跃气氛 游戏规则:
1、各系选六名队员,三男三女。
2、男生背女生,男生当“瞎子”,用纱巾蒙住眼睛,女生扮“瘸子”。 3、“瘸子”为“瞎子”指引路,绕过路障,达到终点,最早到达者,为赢。
4、路障设置可摆放椅子,须绕行;汽球,须踩破;鲜花,须拾起,递给女生等。 5、距离设置为30米,用时最少队为胜。并记录时
9.成绩汇总(11:50—12:00)
由裁判组汇总成绩登记表,通告成绩,各素质拓展小组合影留念,拓展训练活动结束。
九.活动预算:见活动预算表(见下) 十.注意事项:
1. 保持严格的组织性和纪律性,各小组负责人对小组负责,小组成员须听从指挥,不得擅自行动,嘻哈打闹。有意外发生或有特殊情况及时向负责人汇报,请假。
2. 时刻牢记安全第一,严格按培训中规定内容行事,发扬团队协作精神。
3. 所有参训人员必须穿宽松的运动装或休闲装,必须穿软底运动鞋,女生不能穿裙装,披长发,不允许带手表之类容易造成划伤的物件,本次训练需要学员提前做好充分的休息。
4. 在训练的整个过程中要保护好场地环境,不得乱扔垃圾,活动结束各小组及时将垃圾收集到指定地点,统一在活动结束后处理。
5.每个游戏环节如果超过时间就算作未完成,进行下一项。 6.活动结束后的可以继续使用的物品统一交回办公室。 7.成绩登记表见下。
十一.活动总结:
一、活动背景及目的
拓展训练活动能有效地提高人在体能、毅力、智慧、沟通、协作等方面的素质和能力,并且可以把其升华到可能达到的顶巅;它能够培养参与者具有克服困难的毅力、健康的心理素质、积极进取的人生态度、敢于挑战自我极限的勇气和精诚合作的团队意识。拓展训练活动更有利于参与者个人潜能的挖掘和团队精神的培养。拓展训练活动的目标更注重于参与者的心理素质提升, 拓展训练活动所采用的活动方式更有计划性,能够为增强同学间的凝聚力和团结力,消除成员之间的生疏感,为以后积极有效的开展各项工作奠定良好的基础。有鉴于此,中国海洋大学研究生学生会邀请我社为其组织一次户外拓展活动。
主要目的是“磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队”。(1)通过拓展活动,在集体内部营造亲情化的氛围,增进集体内以及 同学之间的信任感、责任感,从而改善和增进集体内各成员的人际关系;
(2)在活动过程中,激发各团队成员的进取精神,培养成员的领导意识与管理才能,为在将来的工作成为一名主动而积极的研究生会成员打下基础;(3)依靠各种拓展项目,加强团队内部、团队间的沟通与协作能力,锻炼团队面对机遇与挑战时的反应与应对方式;
二、活动主题
团结 友谊合作拼搏
三、活动总流程
(一)活动时间
20**年11月3日下午
(二)活动地点
北区排球场
(三)活动对象
中国海洋大学研究生学生会
(四)活动项目
1、活动破冰环节:活动躯体、金钱游戏、大树与松鼠 (惩罚措施)
2、团队建设:队长、队秘、队名、队徽、口号、队歌、队塑、队旗
3、活动项目:
大项目(四个小队每队进行一个项目,之后交换,具体情况视活动时间而定)
信任背摔
规则:做此项目的人站在一座1.6米高的矮墙上,为了防止摔下去时手臂伤人,要将双手绑在自已胸前,然后背朝墙下,身体站直,直挺挺地向后倒下去。下面有8人面对面站成两排,每个人都伸出双臂将上面倒下人接住。
盲人方阵
规则:让所有队员被蒙上眼睛,在四十分钟内,将一根绳子拉成一个最大的正方形,并且所有队员都要均分在四条边上。这个项目教会所有学员如何在信息不充分的条件下寻找出路,大家耗用时间最长、最混乱、所有人最焦虑的时候是在领导人选出、方案确定之前,当领导人产生、有序的组织开始运转的时候,大家虽然未有胜算,但心底已坦然了许多。而行动方案得到大家的认同并推进,使学员们在同心协力中初尝着胜利的喜悦。
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